تجمع هذه الصفحة مقالات الضغط النفسي داخل نظام الطيبات، مع شروحات مرتبطة بالهضم والطعام وفهم السبب الجذري كما يشرح الدكتور ضياء العوضي رحمه الله.
السكر والإنسولين من أكثر المفاهيم التي يتناولها نظام الطيبات بتعمق وهدوء بعيدًا عن الأحكام المطلقة، إذ يرى الدكتور ضياء العوضي رحمه الله أن فهم وظيفة الجلوكوز والإنسولين داخل…
رجل في الخمسين من عمره، يعيش تحت ضغط دائم: عمل مرهق، مسؤوليات عائلية، قلق مالي، وليالٍ بلا نوم عميق. يشعر بألم في صدره أحيانًا، وخفقانًا متقطعًا، واضطرابًا في…
رؤية الدكتور ضياء العوضي في تفكيك العلاقة بين العقل والبدن يتناول هذا المقال العلاقة بين الضغط النفسي والصحة الجسدية من منظور الدكتور ضياء العوضي، الذي يقلب الموازين الطبية…
مقدمة مضادات الأكسدة هي كلمة تتكرر بكثرة عند الحديث عن الصحة والشيخوخة والالتهابات، لكن الدكتور ضياء العوضي—ضمن طرحه في نظام الطيبات—يحاول قلب زاوية النظر بالكامل: بدل أن تُقدَّم…